Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
2560 kkal
|
Lemak: 91,23g | Prot: 115,49g | Karb: 291,23g.
Makan Pagi: Pain, Raisins, Sunny Via Sirop d'agave, Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Sodeb'O Salade Manhattan avec Cookie. Makan Malam: Tariquet Vin Blanc, Fromage Bleu ou Roquefort, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Rhum, Cannelé, Olives Vertes, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Oignon, Endive, Carottes, Pomme de Terre, Blanc de Poulet. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e-velo
|