Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
803 kkal
|
Lemak: 38,82g | Prot: 55,98g | Karb: 57,22g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе 3В1, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Останкино Дымовица из Лопатки, Лавина Хлеб Тостовый. Makan Siang: Слобода Майонез, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Запеченный Картофель, Красные Помидоры, Сметана , Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alivita_
|