Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1844 kkal
|
Lemak: 39,01g | Prot: 131,95g | Karb: 248,39g.
Makan Pagi: Pamplemousse (Rose et Rouge), Lidl Protein Granola, Bjorg Son d'avoine Bio, Danone Light & Free Skyr Nature, Pomme. Makan Siang: Champignons, Pomme, Aubergine, Monoprix Mâche, Endive, Petit Navire Thon Entier au Naturel -25% de Sel, Parmesan (Dur), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Gervais Carré Frais 0%, Carrefour Feuilles de Brick. Makan Malam: Natural Happiness Almonds Raw, Kiwi, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Picard Haricots Plats Coupés, Priméal Sarrasin, Pâturages Petit Suisse 0%, Petit Navire Thon Entier au Naturel -25% de Sel. Camilan/Lainnya: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Pomme, Bauck Hof Muesli Base Avoine, Banane, Danone Light & Free Skyr Nature. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fare whale
|