Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1037 kkal
|
Lemak: 40,36g | Prot: 97,92g | Karb: 80,66g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Фасоль Стручковая, Яичный Белок, Гречка, Шампиньоны. Makan Siang: Баклажан, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Makan Malam: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Баклажан. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|