Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
2024 kkal
|
Lemak: 113,52g | Prot: 73,52g | Karb: 176,77g.
Makan Siang: Сметана , Оладьи, Пан Запекан Картофельный Гратен Карбонара, Пан Запекан Гратен с Курицей, Пан Запекан Греческий Салат, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Кофе, Чай. Makan Malam: Nestle Nuts Мега Байт, Победа Мишки в Лесу, Burenka Club Антипасти Перчики Ассорти, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Яшкино Конфеты "Чио Рио". lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ольга приходченко
|