Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1550 kkal
|
Lemak: 51,20g | Prot: 139,13g | Karb: 146,10g.
Makan Siang: Дикси Груша Сезонная, Спринт Хлеб, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Delicato Кокосовое Масло, Квашеная Капуста, Печень Говяжья. Makan Malam: АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья, Индилайт Медальон из Индейки , Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Огурец. Camilan/Lainnya: Бразильские Орехи, Дикси Груша Сезонная, Дикси Мандарины, Дикси Яблоко, Лето Близко Творог 0%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|