Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1149 kkal
|
Lemak: 32,79g | Prot: 57,84g | Karb: 158,56g.
Makan Pagi: Rote Paprika, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Banane, Müller Reine Buttermilch. Makan Malam: Babybel Mini Babybel, Edeka Zuckerschoten , Rolffes Premium Backschinken, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Camilan/Lainnya: Mangos. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zirkonia2001
|