Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
2233 kkal
|
Lemak: 68,73g | Prot: 119,98g | Karb: 289,91g.
Makan Pagi: Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi , Indivia Belga, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banana. Makan Siang: Zucchine(Usda), Findus Filetti di Merluzzo, Chef Panna da Cucina Leggera, Fruittella Veggy Amici Koalas, Pataró Gnocchi Ripieni di Gorgonzola, Pataró Gnocchi Ripieni Speck e Brie, Campi Reali Spinaci a Cubetti. Makan Malam: Petto di Pollo(Usda), Land Burro Bavarese, Zucchine(Usda) , Patate (Polpa e Buccia). lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|