Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 78,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
531 kkal
|
Lemak: 22,54g | Prot: 35,27g | Karb: 45,64g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: Kajnok Konjak Nudeln , GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Mortadella, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Tomaten. Makan Malam: Astenhof Hähnchen-Gyros, Aldi Tzatziki, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Salzbrezeln, Gemischte Nüsse, Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|