Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1217 kkal
|
Lemak: 47,68g | Prot: 76,77g | Karb: 119,76g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Maggi Magic Asia Teriyaki. Makan Malam: Mestemacher California Wraps Weizen, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: Milram Skyr Käse-Minis, Kaufland Weizenmischbrot. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan triLaWi
|