Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1021 kkal
|
Lemak: 42,99g | Prot: 80,57g | Karb: 81,03g.
Makan Pagi: Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Колбаса из Индейки . Makan Siang: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Самокат Творог Обезжиренный Самокат, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Простоквашино Сметана 15%, Гречка с Курицей. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marieclane
|