Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1105 kkal
|
Lemak: 46,37g | Prot: 55,48g | Karb: 117,59g.
Makan Pagi: Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр, Vici Лосось Слабосоленый. Makan Siang: ВкусВилл Фунчоза, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Вареное Яйцо, Sen Soy Фунчоза Вареная, Eggsellent Креветки Жареные. Camilan/Lainnya: Мёд, SPAR Смесь для Смузи, Сахар, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marieclane
|