Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1077 kkal
|
Lemak: 27,69g | Prot: 90,07g | Karb: 109,97g.
Makan Pagi: Mangos, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Edeka Eiweiß Held, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Tomaten, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren. Makan Siang: BioBio Suppengrün, Rapsgold Reines Rapsöl, Edeka Schweine-Gulasch. Makan Malam: Nestle Cookie Crisp, Walkers Mini Shortbread Rounds, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker. Camilan/Lainnya: Lorenz Kicher Erbsen Chips Paprika, Granny Smith Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|