Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1286 kkal
|
Lemak: 70,48g | Prot: 37,01g | Karb: 132,37g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сервелат, Тамбовский Батон Любительский, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной. Makan Siang: Лимак Хлеб Заварной Особенный, Махеевъ Майонез, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Camilan/Lainnya: Джаганнат Птичье Молоко. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mbolotina1806
|