Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1389 kkal
|
Lemak: 72,39g | Prot: 108,00g | Karb: 83,07g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Now Foods Ultra Omega 3-D, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Село Зеленое Творог 5%, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Королек, Село Зеленое Творог 5%, Улыбино Утка Окорочок, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. Makan Malam: Сельдерей, Помидоры, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|