Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2014
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 9,80g | Prot: 16,50g | Karb: 219,95g.
Makan Pagi: Hella Erdbeere, Salatgurke, Vitafit Ananassaft. Makan Siang: No Wonder Magische Kohlsuppe, Cornetto Erdbeer. Makan Malam: No Wonder Magische Kohlsuppe, No Wonder Magische Kohlsuppe, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Hella Erdbeere. lagi...
|
|
1972 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea-alexandra
|