Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
109,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1676 kkal
|
Lemak: 100,77g | Prot: 59,26g | Karb: 135,55g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Ближние Горки Бекон для Жарки, Майонез, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Makan Malam: Пицца на Сковороде, Уже Готово Салат Оливье с Мясом. Camilan/Lainnya: Финик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хлебный Дом Хлеб из Муки Первого Сорта, Кекс с ягодой. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|