Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1349 kkal
|
Lemak: 35,32g | Prot: 75,40g | Karb: 174,08g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Щебекинская Спирали Отварные. Makan Malam: Магнит Апельсин, Молочная Сказка Снежок 2,5%, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Магнит Яблоко, Протеин, Какао, Яйцо, Магнит Банан, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|