Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
2540 kkal
|
Lemak: 114,02g | Prot: 108,73g | Karb: 297,05g.
Makan Pagi: ВкусВилл Банан, Свежее Завтра Творог 5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Штолле Пирог с Вишней. Makan Siang: Мандарины, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Makan Malam: Печень, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ProstoStress
|