Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1716 kkal
|
Lemak: 78,86g | Prot: 120,20g | Karb: 124,36g.
Makan Pagi: Праздник Сластены Зефир Бело-Розовый, Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Яйца, Сыр Сулугуни, Пшеничная Мука, Творог 5%, Петрушка, Collagen Up 5000, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог 5%, Черничный Джем, Орехи Кешью, Bonduelle Кукуруза, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Белый Хлеб, Реми Кольца Кальмара в Сухарях, Фруктовая Энергия Трио. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|