Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
1289 kkal
|
Lemak: 37,78g | Prot: 73,95g | Karb: 164,01g.
Makan Pagi: Rainbow Варенье Черносмородиновое, Блины на Молоке, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Натур Буфет Рассольник с Солеными Огурчиками. Makan Siang: Индилайт Филе Бедра Индейки, 6 Соток Огурцы Маринованные. Makan Malam: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Pretto Сыр Рикотта, 365 Дней Яблочное Повидло. Camilan/Lainnya: Любятово Хлопья Кукурузные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGEL Я
|