Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
1946 kkal
|
Lemak: 78,54g | Prot: 95,74g | Karb: 220,22g.
Makan Pagi: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Вау Сырок Картошка Глазированный, Риат Сыр Качотта Выдержанный , Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Купаты Куриные, Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. Makan Malam: Магнит Мандарины, Помидоры, Виноград, Белевские Сладости Смоква Яблочная, Риат Сыр Качотта Выдержанный , Европа Торт Брауни ПП, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Bombbar Протеиновый Батончик, Риат Сыр Плавленный Сливочный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 89206712959
|