Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
2013 kkal
|
Lemak: 136,70g | Prot: 74,79g | Karb: 109,45g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Ei, Bio Primo Natives Kokosöl. Makan Siang: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Hengstenberg Weißweinessig, Oatly Original Hafer, Al Amier Tahina, Gurke (mit Schale), Freshona Sonnenmais, Grüne Erbsen (Gefroren). Makan Malam: Vemondo Veganer Reibegenuss, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, REWE Bio Pesto Verde, Ei, Vemondo Veganer Reibegenuss, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, REWE Bio Pesto Verde, Ei. Camilan/Lainnya: Oatly Original Hafer, DM Bio Kokosblütenzucker, Diamant Vollkorn Dinkelmehl, Gepa Bio Cacao Pur, DM Bio Kokosöl, Alpro Hafermilch Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hl2602
|