Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 38,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
1061 kkal
|
Lemak: 82,99g | Prot: 52,92g | Karb: 25,34g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Простоквашино Творог 9%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Майонез, Оливковое Масло, Окей Грудинка Нежная, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Makan Malam: Говяжий Фарш, Окей Грудинка Нежная, Киви. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катя_в_умате
|