Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
3072 kkal
|
Lemak: 96,82g | Prot: 146,76g | Karb: 234,28g.
Makan Pagi: Московский Провансаль Легкий , Кабош Сыр Чеддер Красный, Золото Сеймы Яйцо. Makan Siang: Петелинка Филе Медальон, Кабош Сыр Чеддер Красный, Массандра Вино Красное Полусладкое, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Фишка Сухарики с Чесноком. Makan Malam: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Polar Лососёвые Треугольники, Kozel Пиво. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|