Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
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117,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
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1351 kkal
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Lemak: 68,06g | Prot: 66,42g | Karb: 107,65g.
Makan Pagi: Wasa Hafer & Sesam, Lidl Radieschen, GutBio Frische Fettarme Land Milch, Pema Roggen Sauerteig Brot , Kaufland Bio Frischkäse, Rispentomaten, Spreewaldhof Gewürzgurken, K-Classic Delikatess Mini-Salami, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter. Makan Siang: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Löwensenf Medium, Türkische Linsensuppe, Lidl Frankfurter Rindswürstchen. Makan Malam: Meersalz, Netto Puten-Brustfilet, Alnatura Leinöl Nativ, Vom Land Imkerhonig , Kühne Balsamicoessig, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Camilan/Lainnya: Chiquita Banane. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Nussbaumtisch
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