Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
2359 kkal
|
Lemak: 65,34g | Prot: 163,48g | Karb: 270,49g.
Makan Pagi: Olivenöl, Edeka Ananas in Ananassaft, Banane, Bodylab24 Protein-6 Pancakes. Makan Siang: Basmati-Reis (Gekocht), Edeka Putenschnitzel , Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art. Makan Malam: Bofrost Flammkuchen, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Camilan/Lainnya: Haribo Pico-Balla. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nala020512
|