Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
2454 kkal
|
Lemak: 120,66g | Prot: 100,17g | Karb: 248,87g.
Makan Pagi: Kerrygold Butterkäse, Radicchio, Ei, Brunch Feine Kräuter, Burger Knäckebrot Sesam, Champignons, Butter, Kaffee, MinusL Schlagsahne, REWE Bio Mandel Drink Natur. Makan Siang: Auflauf mit Steckrüben, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Brunch Feine Kräuter, Kerrygold Butterkäse. Makan Malam: Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Banane, Ja! Müsli-Riegel Schokolade ohne Zuckerzusatz. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EluElaEli
|