Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
1193 kkal
|
Lemak: 26,99g | Prot: 64,98g | Karb: 176,51g.
Makan Pagi: Ленивые Вареники, Цикорий с Молоком. Makan Siang: Семушка Смесь Изюма, Разносол Грузди Соленые, Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Сыр Российский, Хлеб Черный, Сырный Суп. Camilan/Lainnya: Мандарины, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Куда то пропала. Все нормально?
26 Feb 22 oleh anggota: Аидалина
|
Точно что то случилось (((
04 Mar 22 oleh anggota: Аидалина
|
Привет ! Была в санатории, ничего не считала …. Все хорошо кроме веса наверное 🤣🤦🏾♀️
06 Mar 22 oleh anggota: ЯХуДеЮ)))
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|