Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
1466 kkal
|
Lemak: 48,76g | Prot: 58,43g | Karb: 208,49g.
Makan Pagi: Чебоксарский Хлебозавод Хлебец Заварной Зерновой, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Каждый День Липовый Мед, Банан, Арахисовая Паста, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Икра Минтая, Магнит Икра Минтая Соленая, Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Чебоксарский Хлебозавод Хлебец Заварной Зерновой, Хлеб Бородинский, Рыбный Суп. Camilan/Lainnya: Капуста Тушеная, Сыр Российский, Чебоксарский Хлебозавод Хлебец Заварной Зерновой, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexaeeeee
|