Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
1445 kkal
|
Lemak: 53,36g | Prot: 96,00g | Karb: 144,54g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сгущенка, Блины на Молоке, Творожный Десерт, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Рис Вареный, Семга Запеченная, Праздник Вкуса Куриная Грудка с Ананасом. Makan Malam: Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Капучино (300мл). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belenovalubov
|