Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1295 kkal
|
Lemak: 51,33g | Prot: 87,42g | Karb: 119,39g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Lidl Wildlachsfilet, Larsen Alaska Seelachs Creme, Brotland Sonnenblumenkernbrot. Makan Siang: Lidl Putenhackfleisch, Gelbe Paprika. Camilan/Lainnya: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Bananen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|