Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1134 kkal
|
Lemak: 48,92g | Prot: 49,56g | Karb: 123,25g.
Makan Pagi: Помидоры, Ламбер Сыр Тильзитер, Яйцо (Целое), Перекресток Булочка Фитнес. Makan Siang: Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Край Каравай Баранки Сдобные, Домашние Соленья Огурцы Соленые, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Каравай Батон Молочный, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Конти Конфеты Живинка, Яшкино Крендельки с Солью. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristina_510
|