Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
851 kkal
|
Lemak: 37,91g | Prot: 58,39g | Karb: 68,10g.
Makan Pagi: Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Cheddar Cheese . Makan Siang: Grilled Eggplant, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomato Rice. Makan Malam: Tesco Low Fat Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadia Awni
|