Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1800 kkal
|
Lemak: 77,87g | Prot: 91,29g | Karb: 185,58g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Селяночка Мука, Сырко Творожный Сыр, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Здравушка Молоко 2%. Makan Siang: Селяночка Невский Хлеб, Балтийский берег Сельдь Филе Холодного Копчения, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Makan Malam: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Здравушка Молоко 2%, Мистраль Пшенная Крупа, Пятерочка Банан, Селяночка Невский Хлеб, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Станичные Байки Арахис Натуральный Обжаренный. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксаша_07
|