Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2022:
|
1703 kkal
|
Lemak: 50,58g | Prot: 110,50g | Karb: 208,29g.
Makan Pagi: T&T Biscuit, Виноград, Farm Boy Cheese, Хурма, Черешня, Emma Parmigiano Reggiano, Farm Boy Dark Rye Bread, Riviera Yogourt . Makan Siang: Chosen Foods Avocado Oil Spray, Капустный салат 🥬, Авокадо, Dom Reserve Smoked Salmon, Белый Хлеб. Makan Malam: Малина, Авокадо, Silk True Almond Unsweetened, Farm Boy Творог, Kaizen Chocolate Protein Powder, Вафли 🧇. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|