Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1256 kkal
|
Lemak: 47,00g | Prot: 53,13g | Karb: 163,88g.
Makan Siang: Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Limão, Sadia Filezinho Temperado. Makan Malam: Club Social Recheado Queijo, Tomate e Manjericão , Visconti Pão de Forma Tradicional, Nutella Nutella, Fit Food Pasta de Amendoim, Banana Nanica, Canela. Camilan/Lainnya: Yoki Milho de Pipoca Premium, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annekarolineps
|