Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1575 kkal
|
Lemak: 46,02g | Prot: 161,76g | Karb: 126,28g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. Makan Siang: Don Kreveton Креветки Очищенные, Рис Вареный, Menza Том Ям, Краб. Makan Malam: Зеленая Линия Творог Зерненый 4%, Свежевыжатый Морковный Сок, Кофе Латте. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Творог Зерненый 4%. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali_MiKu
|