Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1158 kkal
|
Lemak: 38,24g | Prot: 94,92g | Karb: 52,17g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Коллаген, Cofix Капучино с Сиропом, Блины с Творогом. Makan Siang: Куриная Грудка, Bombbar Протеиновые Панкейки Ваниль. Makan Malam: William Lawson's Виски. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Хлеб из Цельной Пшеницы. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nas6898
|