Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
2160 kkal
|
Lemak: 113,19g | Prot: 105,32g | Karb: 179,81g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Дикси Булка Свердловская, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Makan Siang: Картофель Тушеный с Курицей, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Makan Malam: Snickers Minis, Extra Fish Салат из Морской Капусты Дальневосточный, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Картошка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex Platon
|