Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
2223 kkal
|
Lemak: 118,97g | Prot: 102,81g | Karb: 187,24g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Цветная Капуста на Пару, Котлета домашняя. Makan Malam: Ермолино Сырники с Изюмом. Camilan/Lainnya: Фрукты в Шоколаде, Клубника, Роллы Филадельфия, Мерси Конфеты, Киви, Клементины, Flaman Сыр Твердый Выдержанный Три Перца, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Мороженое Пломбир Фисташковый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|