Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1325 kkal
|
Lemak: 46,39g | Prot: 112,19g | Karb: 113,76g.
Makan Pagi: Село Зелёное Молоко 0,5%, Магнит Банан, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Мои Сырники. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Prisma Греча Отварная. Makan Malam: Коркунов Конфета, Село Зелёное Молоко 0,5%, Картофель Отварной, Горбуша на Пару, Торт Ананас Я. Camilan/Lainnya: Дары Природы Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|