Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1279 kkal
|
Lemak: 24,43g | Prot: 62,09g | Karb: 200,58g.
Makan Pagi: Печем Дома Маффины с Шоколадом, Ленивые Вареники. Makan Siang: Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Хлеб Черный, Сырный Суп. Makan Malam: Разносол Грузди Соленые, Плов с Куриной Грудкой. Camilan/Lainnya: Фруктовый Сад Вишневый Сок, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|