Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1618 kkal
|
Lemak: 89,83g | Prot: 68,23g | Karb: 131,01g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Качотта с Грецким Орехом, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Тунец в Воде (Консервы), Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном. Makan Siang: Бургер Кинг Салат Цезарь, Бургер Кинг Наггетсы, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Бургер Кинг Латте. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|