Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1752 kkal
|
Lemak: 34,59g | Prot: 69,40g | Karb: 146,30g.
Makan Siang: Перекресток Багет Пшеничный, Вологодское Яйцо. Makan Malam: Fresh Косичка Копченая, Fish House Креветки Средние, Bud Bud Light, Kozel Пиво. Camilan/Lainnya: Якитория Бали Маки, Осака Эби Маки, Якитория Голден Маки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|