Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1898 kkal
|
Lemak: 57,31g | Prot: 68,48g | Karb: 284,61g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Арахисовая Паста, Чебоксарский Хлебозавод Хлебец Заварной Зерновой, Кофе с Сахаром, Магнит Сыр Российский 50%, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Рыбный Суп, Чебоксарский Хлебозавод Хлеб Хлебные Злаки. Makan Malam: Мандарины, Банан, Чебоксарский Хлебозавод Хлебец Заварной Зерновой, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Семейка Озби Баранка, Хлеб Бородинский, Рыбный Суп, Каждый День Липовый Мед, Яблоки (без Кожи), Сыр Российский, Чебоксарский Хлебозавод Хлебец Заварной Зерновой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexaeeeee
|