Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1457 kkal
|
Lemak: 73,25g | Prot: 66,69g | Karb: 133,98g.
Makan Pagi: Сахар, Ежевика, Уник Омега-3, Solgar Liquid Vitamin D3, Ашан Сыр Топленое Молочко, Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые. Makan Siang: Ополье Сметана 20%, Капуста Тушеная без Масла, Семейная Традиция Голубцы. Makan Malam: Ашан Имбирь в Сахаре, Чай, Славянский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Сушка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|