Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
983 kkal
|
Lemak: 58,49g | Prot: 40,58g | Karb: 80,58g.
Sebelum Sarapan: Вода. Makan Pagi: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Orion Чокопай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Царь Творожный Сыр Сливочный 30%, Кофе с Молоком, Ярославский Бройлер Шницель Рубленый, Лаваш Армянский Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ручная Работа. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bosko.0574
|