Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1054 kkal
|
Lemak: 30,65g | Prot: 52,98g | Karb: 143,62g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Makan Siang: Вкусвилл Гурмэ Рис Азиатский с Креветками Аргентинскими и Овощами, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Makan Malam: Лента Зеленый Чай Молочный Улун. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Яблоко Симиренко . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|