Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
1322 kkal
|
Lemak: 36,50g | Prot: 68,84g | Karb: 181,47g.
Makan Pagi: Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго 1,2%, Мёд, Bombbar Topping Sweet Strawberries, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Makan Siang: Рагу с Курицей, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|